地域貢献活動CONTRIBUTION

専任講師・研究所講師によるレインボー体操研修会開催!

「レインボー体操」とは、誰もがいつでもどこでも簡単に楽しめるJA共済オリジナルの体操として昭和58年に二村ヤソ子氏により考案された体操。病気に負けない身体をつくるために、血流をよくし、血管をやわらかくすることを目的に、組合員や地域住民の健康体操として活用を促進しています。通常は、JA岡山厚生連職員およびレインボー体操リーダー研修会を受講したJA担当者等が講師となり体操を実施していますが、11月にJA倉敷かさや、2月にJAつやまの女性部を対象とし、考案者である二村ヤソ子先生と、ご長女でフタムラ式血液循環体操研究所副所長の二村治菜講師をお招きし研修会を実施しました。

参加者からは、「毎日の生活に簡単に取り入れられるから続けられそう」「身体がすっきりした、温まった」などの意見がありました。